在单地杆基础上再增加几个杆就成为一排快步杆。根据马匹的步幅长度，快步杆的间隔距离应为1.2-1.5米，跨越地杆时马匹既不用伸长步幅也不用缩短步幅。

增多的地杆应逐步增加，尤其是对年轻的马匹，不要突然让它跨越很多地杆，一次最多6根地杆。

当你训练马匹跨越地杆时，脑子里要时刻牢记镇静、向前运动、节奏和平衡这几个基本原则。地杆不但有助于在这几个方面提高训练水平，而且还能增强身体的柔软性。马匹必须抬高它的腿越过地杆，这样可以锻炼马的腕关节、飞节、球节、膝关节和肩关节。

在接近或跨越地杆时，骑手都应当和马匹保持轻轻的联系，但绝不能限制马匹。马匹不需要过多伸长头颈跨越地杆，但要保持自身的平衡。骑手应用轻快步以便让马的背部摆动。压浪快步会使马的背部僵硬，应让马背部承受最小的重量以促进柔软性。

你可以从一定距离以外或转一个圈接近地杆，可用地杆摆成一个“8”字形练习，这样你每做一次都能变换一次方向，这会帮助马匹改善柔软性，因为马匹会用飞节跨越地杆，这将为以后的转弯做更多的准备。

如果马匹想试图改变节奏或速度去接近地杆，骑手应当用半减却给予纠正。