每天和马说话听起来可能很奇怪，但多和马说话不仅有助于促进人马关系，对骑手和马匹来说都是益处多多。

马需要陪伴

马是社群动物，习惯群居，也依赖其他同伴以寻求安全，避免捕食者的捕食。如果马脱离马群，没有了同伴的陪伴，容易感到不安和紧张。如果骑手能经常花时间陪伴马匹，在马房里坐着和马聊聊天、抚摸刷拭马匹，都能帮助马更好地放松，慢慢会把骑手当做自己马群中的一员，更信赖骑手。在调教中，我们的目的就是首先让马信任自己，信任骑手是能保护自己安全的；其次是赢得马的尊重，让马把自己当成马群中的头马。

熟悉马的肢体语言

马不会说话，骑手需要去观察马匹的肢体语言去理解它们的意图。但同时，马也很擅长理解人类的肢体语言。根据实验证明，相对于站立姿势板正严肃的人，马更喜欢去接近身体姿势放松的人。作为骑手，要想能建立更和谐的人马关系，也为了能进一步提升骑术，需要去熟知马的肢体语言。

经常和马聊天，首先骑手可以更加了解马匹，了解马的性格，比如知道马匹的喜好、害怕什么、紧张的时候会有什么反应等等。其次，在和马的接触过程中，骑手能更好地了解马匹的肢体语言，比如耳朵和眼神。

让马熟悉自己

和马聊天，首先对骑手也是一种释放。对于不知去何诉苦的难言都可以倒给马听。马会是一个非常安静的倾听者，虽说不能给出什么实质性的建议，但却能帮助人们减轻很大的心理压力。

通过聊天，马也能去熟悉骑手的声音，让马匹感到放松舒适的声音，这样在骑乘中如果马遇到害怕的东西，骑手也能更好地通过声音让马放松下来。除此之外，马也能对骑手的动作、走路声音和气味更加熟悉。相信很多爱马人都盼望着，自己踩着马靴的高跟啪嗒啪嗒走进马房时，马儿把头伸出来低鸣召唤，但这需要骑手和马儿的相处磨合熟悉。

如果骑手没有花时间去陪伴马匹，而只是在骑乘和训练的时候去马房，很难和马匹建立起真正熟悉和谐的关系，因为久而久之，马匹就会把骑手和训练工作联系起来，认为见到骑手就“准没好事”。相对于零食，马更需要骑手的关心和陪伴。