【导语】迈克尔·荣格，这位在马术三项赛赛场上一度缔造传奇的伟大骑手，给他冠以顶级练马师的头衔也绝对当之无愧，经他调教的马有好几匹都成为了三项赛赛场上的冠军。那么这位大师到底是如何训练他的马的呢？关于如何成为一个冠军，实在没有一部“魔法守则”可供遵循，而对于练马倒是有系统经验可循。迈克尔在他父母的骑术学校里长大，他的父亲乔西姆·荣格是一位成功的盛装舞步和场地障碍骑手，是他教会了迈克尔传统的德国训马系统。

越野赛是三项赛中最难的一个项目，同样也是三项赛中最具魅力的一项。越野赛训练需要每周至少进行一次。迈克尔修建了自己的越野赛障碍场地，不过因为年轻马需要很多机会来适应不同的越野赛障碍，于是他也时常会用马车把马运到别的场地，让它们看看新事物。

“你不要一个人在树林里，以防意外发生，为一个缺乏经验的年轻骑手配一匹有经验的马会更好。越野赛所跳的障碍必须经过挑选，来给马以信心和信任。” 迈克尔说道，“从简单的到难一些的，保证一直向前骑，不论是在比赛中还是在家里训练。不要给它时间犹豫或拒绝，上坡跳的时候要果断，让你身体的重量离开马背，这样它就能在落地时后腿降低并具备一个更有力的起跑步幅。”

水会时常造成困扰，不过大部分只是心理上的问题，水面的反光和马无法知道水有多深是主要原因。“确保你的马能够尽可能多地接触到水。从小水坑骑过去，并跟着一匹有经验的带路马穿过浅水区，待在水里，直到你的马开始四处溅水甚至喝水。一旦建立起了信任度，你就能越过小的木障和堤岸跳到水里。最重要的一点：不要忘记事先检查池底地基以及水深！”

当你的马不喜欢水沟的时候，迈克尔建议：“带它去小溪那里，不要骑着它。找两个帮手各手持一条打圈的缰绳，分别连接在衔铁两边，并让两人站在小溪的两岸上。第三人可以站在马的后面持一条长鞭子以防止马向侧方或者是后面逃跑。不要强制你的马，让它好好看看这条小溪，并在头脑中熟悉、接受它。它需要多少时间来适应就给它多少。它在第一次跳跃时会非常紧张，不过很快你就会发现这匹马可以越来越放松地做各种尝试。在给马放上马鞍后重复这个练习，起先让帮手在地面上，然后你要自己来，从快步到小跑。要时刻保持冷静，且不要忘记鼓励它。”

在近些年的越野比赛中，往往会设置一些窄小障碍，极具技术挑战性。有时这些障碍会设置在一个斜坡上或需要以斜对角路径接近障碍。要通过这些障碍就要求马匹前肢有力且脚步敏捷轻盈。在通过障碍之前尽可能晚一点收紧缰绳，越过障碍后立即加速。收紧或是放长缰绳的时候越容易、越不费力，你的马就会保存越多的能量完成比赛。（马术杂志，编译/Aileen）