马术知识
冬天户外骑马——出发前注意事项
2023-01-01
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● 判断路线地面情况
冬天的户外容易用积雪,对于马来说,在雪地里驰骋不是问题。但是骑手们需要了解骑行路程中,雪下面是否有掩藏着的冰层。骑手们必须非常熟悉所要骑行的路线,因为当冰层被雪覆盖时,你不会看到身处的地面究竟是怎样的。
当地面上全是积雪时,马匹在雪中的行走会更加费力。因此,骑手需要考虑好自己的骑行时间以及骑行速度。骑手需要设身处地地思考,自己步行走过几十厘米厚的雪地时,有多困难。马匹也是一样的,更何况,它还承载着骑手的重量。
● 预估骑行时长
冬季,骑手们要用比平常更慢的速度去训练马,以防它出汗过多。在寒冷的冬天,马出汗过多,会对其造成伤害。马匹需要更长的时间去给自己降温,厚重的皮毛会让它在很长一段时间身上潮湿。因此在户外骑行前,要做好骑行时长的预估。
● 若长时间骑行要做好饮食准备
寒冷天气中,身体产生的热量是炎热天气的3倍。工作所需的热量不足会导致工作效率降低,缺乏能量,人会行动迟缓,无法通过运动保持温暖。因此,骑手们要保证充足的饮食和饮水。(马术杂志,文/门景钰)
编辑:王仰坤
核发: 王仰坤