盛装舞步
借舞步之力提高障碍之技
2022-11-02
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无论是场地障碍或是盛装舞步,马场马术都是基础,是所有马术项目共通的东西。而这看似平常的马场马术却也是盛装舞步和场地障碍的最难之处。
在欧洲,一名好的障碍骑手,他/她的马场马术水平也一定不错!障碍骑手还会将障碍马送到专门的舞步教练那里进行训练,或者是请舞步骑手来给自己的障碍马作马场马术的练习。
舞步动作的练习能调动马的全身力量,让马身体的各部分得以均衡发展,提高马的柔韧性。尤其是大赛后马的放松,需要舞步骑手的帮助。场地障碍项目更多的是需要用马的局部力量。只偏重障碍训练,不重视舞步练习,会制约马的潜力发挥,也会成为障碍骑手发展的瓶颈。舞步马同样需要适当的障碍练习来提升其弹性和腾空感。障碍与舞步的彼此互补,无论是对人或是对马,都将会提升到一个新的高度。
因此,障碍和舞步的双重训练是一个优秀马术俱乐部的必备基础。现今国内一些马场已经开始意识到舞步教学的重要性。不论是从技术层面讲,还是从安全角度出发,都应当重视马场马术。
目前,国内骑手与欧洲骑手相比,马场马术这一基础的缺失是其最大的短板。
作为一名障碍骑手,马场马术的基础舞步训练时间甚至要多于障碍训练。骑手与马的提高是通过不同的变换练习,不断地寻找缺点,放大缺点,然后纠正缺点的过程。而这一过程,又须具备坚实的马场马术基础。骑马的感觉很重要,有时感觉只是一瞬间的,但就是这一瞬间正确的感觉,你需要投入大量的练习与丰富的经验沉淀。(马术杂志,文/兰超、张睿)
编辑:王仰坤
核发: 王仰坤