对不骑马的朋友或初学马术爱好者而言，给马打圈就像是在追着马做无止境的圆圈运动。

“难道它们不会头晕吗？”

“为什么不是骑着走？”

“做这件事有什么用啊？”

或许很多人都会问诸如此类的问题，很多马场里正在给马做着机械般“打圈”练习的年轻教练可能也未必真正理解“为什么要打圈”、“如何打圈”。

打圈的目的一般可分为四类：

 ☆ 集中注意力

 ☆ 热身和柔软身体

 ☆ 在没有骑手的状态下引入新的训练

 ☆ 练习高质量的步伐

集中注意力

练习是为了提高注意力而不是让身体变得疲惫，通过集中注意力为马匹下一步的学习做好准备。这个类型的打圈就是集中精神做好准备，不让马一直想着场外的小伙伴，或者想的只是跑、跑、跑！不是在圈子里做没有意义的奔跑，而是在一个安静且具有鼓励性的指导者下，按要求做出一系列适时的移行和方向变换。

你需要的不是一匹喷着鼻息、发疯、随时都可能要冲出围栏的公马，而是一匹轻垂着头、内侧耳朵倾听你的指令、有时候会舔舔舌头或咀嚼几下的马，它这样是在告诉你，它已准备好并且会专注于你接下来要让它做的事。

热身和柔软身体

这种打圈可用于发现马匹在步态上的僵硬和跛行。此外，热身打圈可以帮助肌肉放松、柔软，确保马的舒适和接受。这是集中注意力后的下一步。多练习步伐转换和复杂的移行，如从停止到快步或从慢步到跑步，并在不同半径的圆圈上打圈，帮助马变得更加柔软和从身体上准备好工作。

没有骑手状态下引入新训练

打圈的另一个重要作用是在没有骑手的情况下引入新训练，这是训练的一种基本方式。无论是教导马匹接受马鞍和缰绳，还是基本的收缩或伸长或其它一些新想法，这样的打圈都可以让马去花时间了解，而不用去担心骑手的存在。

这也是向马匹介绍一些它们可能害怕的物体的机会，或测试新能力，比如跳跃。在这种方式下，允许马做出反应，但不用担心会给你带来伤害。

练习高质量的步伐

通过打圈可以来练习马匹高质量的步态，但有时会被骑手忽视。打圈时，有两种辅助非常有效，调教鞭和调教绳，这就相当于骑马时的腿和手。通过打圈，可以帮助你的马做高质量的步态练习，而不是紧张或混乱的步态。（马术杂志）