马术知识
成功的骑手有10件事不会做
我们都会有不自律的时候,这让通往成功的路变得一波三折。所以,是时候看看其他人怎么做的了,我所说的就是那些直达目标的骑手。虽然完全复制别人的成功模式很难,但是有一些事是成功的骑手不会做的——有时避免去做这些则容易得多。
1.他们不会为不受自己控制的事情担忧
不管是其他的参赛骑手,还是裁判或天气,成功的骑手知道这些都不在自己的控制范围内,唯有自己的表现可以控制。他们不会把宝贵的精力花费在担忧自己无法控制的因素上。如果你在热身场上这样想:“那匹马比我自己的马更加训练有素,骑手是个大骑手,控马也十分到位,他们绝对是最终赢家”,那你就浪费了半圈或者更多的热身时间,而这个时间你本可以利用起来,帮助你的马更好地完成工作。
你不需要管其他人是不是骑着独角兽出场?尤其在赛场上,花时间去保持专注,不要让注意力变成泡沫。
2.他们请教练不会纯粹是为了打击他们的自信心
我们都有自尊心,对我们大多数人来说,自尊心都像是一个喜欢被温柔抚摸的毛茸茸的小动物。这倒没问题。但维持自尊心是分时间和场合,不要把柔软脆弱的自尊心带到训练中。
在训练时,享受被教练一味夸奖就像是考试作弊一样。快乐是短暂的,但余味很苦。成功的骑手享受的是探索真知。他们永远渴望学习和进步,而唯一的学习方法就是当你骑得有问题时,你及时被告知和指正。成功的骑手知道花钱买溢美之词是毫无价值和没有意义的。
3.他们从不会期盼立竿见影的效果
好事多磨,骑马更是这样。而马则需要更多的时间,成功的骑手接受这一点。
4.他们不找借口
借口,多说无益。
5.他们不会一个周/一个月换一个教练
成功的骑手知道想要达到一个目标,就必须进行系统性训练。罗马就在那儿,而且路很多,但你需要认准一条路走到底。
如果你到了场地,却不知道做什么,那就意味着你没有系统。是时候找到那条去罗马的路了。记下那些你喜欢看他们骑马的骑手,并找到和他们一起训练的那名教练。换不同的教练就像拿着不同的地图去找罗马,如果一直换,罗马就永远到不了。还有一点需要记住,你认为成功的骑手已经经历了反复试验的过程,你也必须经历这个过程,而且可能有些坎坷,但每条路都会教会你一些东西。
6.他们不期望他们的马成为比他们更好的运动员
你的马必须承载着你,这是理所当然的。但他们承载的应该是一名反应机警、敏感的骑手,而不是一袋子土豆。成功的骑手努力工作,对于马来说,他们也是马匹的财富。成功的骑手帮助马匹以最好的、最安全的方式执行动作要求。
不要老是要求马,多要求自己,让骑马变成一项配合的运动。
7.他们并不认为单凭自己就可以取得成功
“没有人是一座孤岛。”甚至可以夸张的说,一个骑手的成长离不开整个团队。成功的骑手知道只有一个联系紧密、专注的且包含多种专业人才的团队才能帮助他/她取得成功。这些专业人才包括但不仅限于工作狂的马工、似乎会一切修补工作的拉马车司机、营养专家、医疗专家(兽医)、熟练的钉蹄师、训练时爽言快语的教练。找到这些人,平日里维护好他们。不要单打独斗。
8.他们不会让自己变成一个比赛狂热分子
对不少骑手来说,一场临近的比赛会让他们大乱拳脚。离比赛还有两天的时候,他们头脑发热,觉得马鞍需要再调整一次。或者正在场地中心线上训练时,觉得自己需要一副新的水勒。或者期待着在比赛当天,穿上珍藏了好久的、崭新的长靴。
实现目标的骑手有他们信得过的体系、装备和管理方法,他们不会因为比赛而乱了阵脚。
9.他们并不会听从每个人的建议
并非你听到的或看到的所有书籍和网络内容都有价值。咨询团队中的人(第7点)并听取他们的意见。可以听取你敬佩的骑手和教练的意见,这些人可能不属于你的团队。但是,如果有人本身做得糟糕,并且对你所做的提出了不太积极的意见,也让你感觉不太良好。感谢他的反馈,远离他,将他的意见留下。
10.他们不会为过去的错误自责
每个人都会犯错。当涉及到马匹时,每个骑手都会犯不少错误。当时责备自己是完全正确的,但自责过后,这段记忆先让它过去。
为什么?沉溺自责泥潭中的表现常常是这样的:
“是的,前年我在那次盛装舞步测试赛中走错了路线,这次可能会再次失误。”
“不,我不敢再跳水障了。2021年的4月份,我那匹能力最强的马在水障那里拒跳了。在那之前,我一直领先。我无法面对那种失望了。”
及时地反思错误,然后将错误放进盒子里,从中吸取教训,然后把它扔掉,继续前进。
编辑:王仰坤
核发: 王仰坤