马术知识
马术教练的12条准则(上)
1、知道你在教什么
请你永远不要试图去教那些你并不真正了解的内容。如果你不了解,不用不懂装懂。有些教练虽然自己并没有亲身体验过,但仍然可以通过观察其他的骑手做出的动作以及通过阅读好的骑术文章去了解。
学员当中一直在争论是否教练必须要能够做到他要求学生做的动作。现在的问题是,很多人在“鹦鹉学舌“,只是在简单重复其他人的说法,并不去做深入的学习,我建议大家多读资料。
2、创造机会让每一个学生提高
每一位学生的身体和头脑的构造都不一样,目标不同,能力也有所差别。所有这些因素在你带学生时,都要充分考虑。
然而,今天到处都是比赛、比赛、比赛,并非每一个人都是要去比赛,甚至有些人并不想跳障碍。和马在一起我们可以做很多事情:打猎、舞步、耐力、年轻马调教,指导你的学生去做他最擅长做的事。10万个学生里面才可能出现一两个有天赋的障碍选手。
3、去做新的尝试,解决新的问题
这条准则在当今的马圈里很少有人理会了:同样的工作项目每天、每星期、每年都在重复。正是这个原因,我们无法像几十年前那样,再培养出非常全面的马术从业者和全面发展的伟大的骑手了。
那些全面发展的马术专业人士会处理各类问题,会骑各种类型马匹——包括年轻马与问题马。他们去打猎,去训练速度赛马,有些人甚至还跑速度赛。而现在,沉浸在这样一个软绵绵的、自我满足的社会里,教练们总是在回避问题,让他们优越感十足的学生感觉良好。
那是错误的!结果就是培养出软弱的学生。
4、要避免讽刺客人,杜绝嘲弄学生
这一点对我和我的老师来说一直是个问题。我观察过很多优秀的教练也是如此。我认为这是一个时机问题。有的时候人们需要一些刺激,然后才能做到他们以为自己做不到的事。
让我们面对事实吧,有些教练任何事都能处理得很好,所有人都喜欢他。而其他教练做不到这一点,这是个性的问题。个性、气质与魅力是将“伟大”的教练区别于“好”的教练。
5、永远保持学习的热情
热情造就了差距。我认为在教学这件事上,没有哪个因素比“热情”更重要了。它可以克服很多不足之处,甚至有一些人虽然骑术并非一流,却是非常成功的教练。你知道为什么吗?因为他们具有满腔热情。
最糟糕的教练就是个性呆板、单调、乏味,言语无聊而且充满消极情绪。你可以观察他是如何教那些最简单的技术的——比如:如何让马匹停止,或者如何做肩内(Shoulder-in)。
6、让信心逐步建立
从骑手的(以及马匹的)角度来看,没有什么比信心更重要了。一堂课或一个训练单元永远像游戏一般——让信心逐渐提高,但永远不要破坏它。一但失去了信心,你就得回到原点,甚至需要倒退很远,以期重新建立信心。
在教学与训练当中逐步建立信心简直就是一门艺术。为了让马匹与骑手取得进步,必须要让他们的信心水平进行持续性的提升,经常要接近那个临界点。而只有这样,你才能让你训练的青涩骑手走上奥运赛场。
请记住,最好的教学与训练方法是每一次集中精力解决一个问题,或者极少的几个问题并努力思考。
编辑:王仰坤
核发: 王仰坤