大多数骑手发现很难做到正确的缰接触。下面的方法会帮你通过缰与马匹嘴部和马的接触进行很好的沟通。

让马匹通过要缰来牵动你的手，同时让你的手“想要向前”，且朝向马嘴的方向，而不要让你的手企图向后朝你的髋部移动。这是鼓励马匹更多地伸展脊椎，更加向前去寻找口衔。马匹的头、颈、背越放松，呼吸就会变得更有效率，并且会更加容易地接受你要求它做的动作。

要让你的手随着马匹头部的前后运动而前后运动，这样马的脖子可以伸长并流畅运动，而不是紧张、抗拒。用这种很轻的接触，你会感觉到马的嘴部是很柔软的。过一段时间后，如果你不去跟马匹较劲，它将把口衔向前要，这是马匹工作受衔的第一阶段，也是让马匹身体正直的先决条件。

要寻求手部的敏感意识，想象你的手里握着两只小鸟（如上图），你想轻轻地、安全地握着它们，当然你肯定不想把它们捏死。

要不停地检查自己的姿势感觉你的脖子是否自由，你的肩膀是否放松，你的胳膊肘是否放松并且下垂，你的肘部不要靠在肋骨上锁定住，要让它稍微向外一点。想象你的双手手腕内侧有光束照耀着彼此，这会帮你保持手部握缰姿势的端正：手掌是放松的，指尖接触手掌心。

①最初自由缰慢步，观察马匹想把头放在什么位置，注意马匹的头部是如何前后运动的。

②骑手身体向前，在马匹脖子的两侧抚摸轻拍，左缰接触时，你可以拍马匹脖子右侧。如果马匹不向前寻找口衔，那么它会缩短脖子。

③用右缰接触马匹。抚摸马匹脖颈左侧，看看马匹是否仍然向前寻找口衔。

④现在握好缰绳，让它头部自如、敏感地随着它运动，它将会寻找口衔，并传到你手上。

如果马匹伸长脖子下部的肌肉，从你手中要更多的缰，不用担心（图⑤）。要让马匹的整个脊椎充分伸展开，才能最终使马匹达到收缩。只有使马匹的整个躯体更伸展，它的躯体才更有力量，才能做更多的高级动作（图⑥）。